Przygotowanie do pierwszej wizyty

Na wizytę dobrze byś przyniósł jadłospis z 7 ostatnich dni (jeśli mamy tyle czasu do wizyty).

Prosimy o zapisanie w jadłospisie następujących informacj

  • godziny obudzenia i położenia się spać
  • wszystko to co się jadło, podjadało czy kosztowało z zaznaczeniem godzin
  • godziny wypróżnienia/czy był z tym problem
  • kiedy/czy pojawiały się wzdęcia
  • kiedy pojawiało się uczucie głodu
  • ile było wypijanej wody, soków, kawy, kawy z mlekiem, kawy z cukrem, wód smakowych

Dobrze byś zrobił listę tego co lubisz i tego czego nie lubisz

Prosimy, przynieś listę leków/suplementów

Wypisz alergie, nietolerancje pokarmowe, choroby i dolegliwości

Jeśli masz badania krwi czy inne badania lekarskie (z ostatnich 6 miesięcy) to prosimy Cię o zrobienie ksero. Nie rób nowych badań przed wizytą. O tym zadecydujemy podczas spotkania.

 

Przygotowanie do badania na wadze InBody 770

 

Nasi dietetycy

Beata Świstara

Beata Świstara

Żywieniem i dietetyką interesuję się od lat. Jako dietetyk pracuję od października 2008 roku, a z metodą metabolic balance® od lutego 2012 roku. Ukończyłam Technologię chemiczną na Politechnice Rzeszowskiej o specjalności: Analiza Chemiczna w Przemyśle i Środowisku, studium o profilu: Specjalista – Dietetyk oraz studia podyplomowe w zakresie: Dietetyki i Planowania Żywienia.

więcej
Patrycja Marszałek

Patrycja Marszałek

Zawodowo jestem Dietetykiem klinicznym i sportowym w Poradni Żywieniowej Principatus, ratownikiem i instruktorem pływania na pływalni, od lutego 2017 semestru letniego prowadzę wykładowca z zakresu dietetyki na PWSZcie w Krośnie.

więcej