- Produkty

Redukcyjny jadłospis dla ludzi zdrowych na 14 dni 1400-1500 kcal/ 5 posiłków, (7 dni + GRATIS 7 DNI!)

Przygotowałyśmy dla Ciebie propozycję jadłospisu na 14 dni. Jeśli brakuje Ci weny do konstruowania posiłków i potrzebujesz w diecie sporego urozmailcenia, potrzebujesz mieć przeróżne składniki w swoim menu, nie masz czasu myśleć co zrobić a boisz się, że przestaniesz panować nad skłądami i ilościami? To ten jadłospis jest dla Ciebie.

Nawet jeśli masz już przygotowany jadłospis przez innego Dietetyka i wiesz ile kcal masz w konkretnym posiłku, to spokojnie, po konsultacji z Nim, możesz wykorzystać przepisy z naszego jadłospisu do swojego, ponieważ mamy wszystko wyliczone i możesz dopasować skłądniki do swojego jadłospicu czy kaloryczność.

Jadłospis zawiera zdjęcia każdego posiłku. Dlatego będzie Ci łatwiej wybrać co chciałbyś bardziej zjeść ponieważ natychmiast będziesz mieć obraz dania. Każde danie było przez nas robione.

Dowiedz się więcej »

- Produkty

Pyszne i zdrowe ciasteczka Principatus

Witamy Cię :). Specjalnie dla Ciebie, przygotowałyśmy 31 przeróżnych wersji zdrowych ciasteczek :). Każde ciasteczko zrobiłyśmy osobiście i przetestowałyśmy. Robi się je bardzo prosto i szybko.

Wszystkie mają wyliczoną kaloryczność oraz białka, tłuszcze, węglowodany i błonnik. Będzie Ci łatwo kontrolować ich ilość w Twojej diecie. Możesz je zabrać z sobą do pracy i nie będziesz potrzebować do nich żadnych pudełek, które musiałbyś z potem nosić z powrotem do domu. Możesz zawinać je w papier i po zjedzeniu nic więcej nie będziesz dźwigać, żadnyh pudełek! To jest super, zwłaszcza, gdy masz dużo rzeczy do dźwigania :). One są lekkie, więc nie będziesz nadwyrężać swojego kręgosłupa poprzez noszenie siatek z pojemnikami a także nie będziesz tracić czasu na szukanie czegoś do jedzenia w ostatniej chwili w sklepie.

Jesteśmy pewne, że czasem masz tak, że coś wydłuży się w pracy i totalnie nie starcza czasu, by jeszcze podskoczyć do sklepu i stać w kolejce z wybranym bezwartościowym produktem na szybko do zjedzenia. Dlatego polecamy Ci nasze ciasteczka. Same z nich korzystamy i wiemy jak ułatwiają Ci życie w pracy i nie tylko. Dzięki nim nie przegłodzisz się bo będziesz je mieć natychmiast przy sobie. Możesz je mieć 2 -3 dni w torebce i zjeść gdy potrzebujęsz. Nie musisz mieć do nich lodówki.

Dowiedz się więcej »

- Produkty

BARDZO PROSTY JADŁOSPIS REDUKCYJNY DLA LUDZI ZDROWYCH I ZABIEGANYCH NA 10 DNI

Masz mało czasu? Jesteś zabiegany? Nie lubisz gotować? Nie masz czasu by myśleć nad tym co kupić na szybko w pędzie do pracy? Jeśli tak, to mamy propozycję dla Ciebie.

Przygotowałyśmy dla Ciebie bardzo prosty zestaw 10 dni redukcyjnego jadłospisu o różnych wartościach kalorycznych. Możesz dobrać do własnych potrzeb wersję 1200kcal, 1400kcal, 1600kcal lub 1800kcal. Każdy zestaw posiada rozkład na cztery posiłki. Otrzymasz również listę zakupów, więc możesz się szybko zorganizować z zakupem produktów. Całodzienny jadłospis zawiera około 40% węglowodanów, 25% białka oraz 35% tłuszczy i jest przygotowany dla ludzi zdrowych
oraz takich, którzy jedzą wszystko.

Dowiedz się więcej »